طرحواره آسیب‌پذیری نسبت به ضرر و خطر
تله آسیب‌پذیری یعنی اینکه شما همیشه با این ترس زندگی می‌کنید که فاجعه‌ای در راه باشد، در زندگی احساس امنیت نمی‌کنید، ترس‌های شما مفرط و غیرواقع‌بینانه هستند، ولی با این حال اجازه می‌دهید که این ترس‌ها زندگی شما را کنترل کنند و تمام انرژی خود را صرف این می‌کنید که اطمینان خاطر پیدا کنید که زندگی امن و امان است. ممکن است ترس‌های شما حول محور بیماری مثلاً حول محور ابتلا به ایدز، یا دیوانه‌شدن بچرخد. ممکن است محور آسیب‌پذیری برای شما مسائل مالی باشد، مثلاً ورشکستگی و بی‌خانمان و آواره خیابان‌ها شدن. آسیب‌پذیری شما ممکن است حول محور موقعیت‌های ترسناک دیگر نظیر ترس از پرواز، خفه شدن یا زمین‌لرزه بچرخد.
⁉از کجا آمده است؟
کسانی که در تله آسیب‌پذیری اسیرند، در دوران کودکی‌شان این احساس را در آنها ایجاد کرده‌اند که دنیا جای خطرناکی است. احتمالاً والدین‌شان بیش از حد از آنها حمایت می‌کردند، و درباره امنیت‌شان بیش از حد نگران بودند .
