جرات مندی چیه /روانشناسی در سعادت آباد

جرات مندی چیه ،مراجعی داشتم که با شکایت افسردگی به مرکز مراجعه کردند.

با بررسی های زیادی که انجام شد متوجه شدیم که ایراد در سبک رفتاری این خانم بوده.

به این صورت که ایشون هیچوقت نتونستن حرفشون رو بزنن .

همیشه و همیشه از ترس از دست دادن اطرافیانش، و اینکه اونها رهاش کنند هیچ وقت اظهار نظر نمیکردن .

همیشه برای جلوگیری از تنش حرف دلشون رو نمیزدن.

همیشه برای اینکه دعوا نشه سکوت میکردن و خودشون رو کنار میکشیدن .

با اینکه توی خیلی از موقعیت ها مخالف بودن، هیچ حرفی نمیزدن و اجازه میدادن حرف و نظر همسرشون همه جا پیاده بشه.

الگوی رفتاری

جرات مندی چیه

به مرور زمان این الگوی رفتاری بچه های این خانم هم شده بود .

ایشون هیچ وقت نخواسته بود به چیزهایی که در زندگیش میخواست برسه.

خب ما بعد از بررسی ها و نتیجه گیری ها…

علاوه بر اینکه اومدیم باورهای بنیادی ایشون رو عوض کردیم.

راه مقابله با سبک منفعلانه رو هم به ایشون یاد دادیم،.

جرات مندی و جرات ورزی رو به ایشون یاد دادیم که شروع کنن به حرف زدن و خواسته اشون رو بیان کنن.

این خانم هم سبک رفتاری جدید رو در زندگی پیش گرفت

جرات مندی چیه

اولش پذیرش این تغییر هم برای خودشون عجیب و شوکه کننده بود و هم برای اطرافیانشون.

اما رفته رفته هم خودشون هم خانوادشون این سبک رفتاری رو پذیرفتن .

چیزی که جالبه اینه که الان نه دیگه از اون احساس خشم در وجودشون خبری هست و نه اون حس مورد ظلم واقع شدن.

یا اینکه سرشون کلاه رفته و احساساتی از این قبیل…

خدمات مرکز مشاوره و روانشناسی مهروان:

ویژگی های شخصیتی انسانهای برونگراها

– مشاوره تحصیلی.

– مشاوره پیش از ازدواج

مشاوره پیش از ازدواج ( همسان گزینی، آموزش مهارت های شناخت همسر،آزمون های شخصیت و…)

– مشاوره فردی

– مشاوره کودک و نوجوان

– مشاوره شغلی و سازمانی

– مشاوره خانواده

– کارگاه های آموزشی

خدا را شاکریم که بر ما منت نهاد تا بتوانیم با انتخاب بهترین ها در خدمت شما عزیزان باشیم. بر این باوریم که با کمک درمانگران متعهد و متخصص مرکز مشاوره مهروان و نظارت علمی و فنی که بر روند درمان مراجعین وجود دارد گامی مهم در راستای سطح سلامت جامعه برمیداریم.

آدرس مرکز روانشناسی مهروان : آدرس مسعادت آباد خیابان علامه طباطبایی شمالی ، ساختمان فرهان ، نبش خیابان ۲۲ غربی ، پلاک ۲ همکف واحد ۱